Школа психологического здоровья - это некоммерческий проект на базе «Психиатрической больницы №3» г. Екатеринбурга. Ведет свою деятельность с сентября 2016 г.
Цель проекта – осуществление профилактической деятельности среди граждан посредством проведения лекций, тренингов психологической, психотерапевтической направленности; оказание психотерапевтической и психокоррекционной помощи нуждающимся в ней гражданам.
Спикеры проекта: Трофимов Дмитрий Сергеевич, клинический психолог ГАУЗ СО "ПБ №3" и Зайко Роман Павлович, врач-психотерапевт ГАУЗ СО "ПБ №3".
Какие темы обсуждаются?«Стресс», «Психосоматика», «Лишний вес как нарушения пищевого поведения», «Манипуляции», «Психологические границы», «Созависимость», «Никотиновая зависимость», «Секреты восприятия», «Умение распознавать манипуляции» и т.д. 
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ БЕСПЛАТНО! По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ в 16-00.
Первое наиболее близкое и понятное пространство, в котором человек пробует свои творческие силы - это семья.
Семья - круг самых значимых в нашей жизни людей. Круг самых близких и самых трудных, самых любимых и самых невыносимых.
Семья - мир, в котором мы родились, растем и стареем, мир, доставшийся нам по наследству и создаваемый нами, мир, с которым мы ссоримся и миримся, с которым ведем диалог всю свою жизнь.
Семья - это часто и внутренняя боль, иногда трудно выносимая, но от которой и невозможно отказаться, оставшись при этом самим собой.
В контексте психотерапевтической группы семья рассматривается, как душевная реальность, то или иное отношение к которой существенно влияет на психическое здоровье и психологическое благополучие человека в настоящем и будущем.
Что такое психотерапевтическая группа: Это временно существующая группа людей, которая регулярно встречается под руководством специалиста для решения вопросов и жизненных трудностей, которые беспокоят участников.
Кто может стать участником группы: Взрослые люди разного возраста, любой професси, готовые уделить время и душевные силы для того, чтобы помочь себе и другим в решении значимых жизненных вопросов.
Что будем делать на группе: Знакомиться с интересными людьми (включая самого себя), говорить и молчать, плакать и смеяться, пробовать новое и замечать привычное, бояться и рисковать, спрашивать, брать и давать, слушать, чувствовать, прощать, помогать и принимать помощь, хотеть, выбирать, быть собой и быть другими, шутить, любить... жить...
Режим работы группы: Один раз в неделю, продолжительность занятия 2 часа. Занятия группы проходят в форме свободного общения, не имеют заранее запланированной тематики, лекционной части и тренинговых упражнений, содержание встречи определяется межличностными взамодействиями участников.
Участие в группе платное. Все вопросы по стоимости участия и способах оплаты можно задавать ведущим группы по указанному номеру телефона.
Место проведения: ГАУЗ СО ПБ №3, ул. Калинина, 13
Методология: лечебно-профилактическая психотерапевтическая группа экзистенциально-гуманистического направления, динамическая.

Динамическая группа - это психотерапевтический метод, специфика которого заключается в целенаправленном использовании групповой динамики, то есть всей совокупности взаимоотнешений и взаимодействий, возникающих между участниками группы, включая и групповых психотерапевтов, для решения эмоциональных, поведенческих и личностных проблем.
Психотерапевтическая группа - это сложный процесс, в котором межличностная коммуникация участников выступает важным фактором преодоления индивидуальных трудностей каждого из них, а вся группа служит средой для формирования качественных личностных изменений.
Работа в динмической группе может позволить каждому участнику соприкоснуться с пониманием индивидуальных (личных) причин сложностей, возникающих в отношениях с окружающими людьми, а также пережить опыт их преодоления, который может быстро интегрироваться в реальную жизнь.
Участие в динамической группе может быть полезно для людей, имеющих сложности во взаимоотношениях в любых областях - от сложностей в семье до проблем в отношениях в рабочем коллективе и с руководством.
Занятия группы проходят в форме свободного общения, не имеют заранее запланированной тематики, лекционной части и тренинговых упражнений, содержание встречи определяется межличностыми взаимодействиями участников.
Участие в динамической психотерапевтической группе позволит вам:
  • пониамать причины и научиться осваивать тревогу в психологически сложных жизненных ситуациях;
  • разрешить сложности в личной жизни, научиться строить гармоничные отношения в семье и партнерские отношения;
  • узнать, как вас воспринимают другие люди, и понять почему;
  • понять причины жизненных сложностей и предпринять шаги для их преодоления;
  • лучше понять себя, свои подлинные желания и потребности, найти силы реализовать их в жизни;
  • повысить качество отношений с окружающими людьми и качество своей жизни в семье.
Шаг вперед - это групповые занятия для людей, имеющих уязвимость психики и переживших острый период.
Интегративная модель проекта "Шаг веперед" базируется на принципах реабилитационных технологий. Одним из них является принцип "терапевтической среды". Основными задачами группы является поддержание психического здоровья, раскрытие личностного потенциала и поведенческих качеств, которые помогут поддерживать навыки социальной активности.
Для человека, имеющего уязвимость психики и пережившего острый период (возможно, не один раз), более эффективное восстановление происходит при активном взаимодействии со специалистами и людьми со схожими историями.
КУРАТОРЫ: 
Ельцова Ирина Владимировна, клинический психолог, телефон для записи 8-912-216-05-49 
Шалагинова Ольга Сергеевна, клинический психолог, телефон для записи 8-904-54-20-344 
Арт-терапия помогает сконцентрироваться на внутренних переживаниях и научиться контролировать свои эмоции, дает толчок к выражению своих чувств и мыслей, которые человек не может или не хочет выразить привычным способом.  
Создание в группе эффективной системы обратной связи, позволяющей участнику глубже понять самого себя, увидеть собственные неконструктивные отношения и установки, эмоциональные и поведенческие стереотипы, проявляющиеся в межличностном взаимодействии, и изменить (или скорректировать) их в атмосфере доброжелательности и взаимного принятия. 
Обязательна предварительная беседа с психологом. 
Продолжительность занятия – 1,5 часа. 
Ведут группу клинические психологи:
Шалагинова Ольга Сергеевна, Еловских Екатерина Аркадьевна. 
Запись и вопросы по телефонам: 
8-904-54-20-344 (Ольга Сергеевна Шалагинова)
8-908-63-07-127 (Екатерина Аркадьевна Еловских)
Занятия проводятся БЕСПЛАТНО